Tips & technieken
Goede voeding voor wandelaars
Je bent twee uur onderweg en plotseling voelt alles zwaar. Je benen voelen als lood, je gedachten malen,…
OutdoorOnly
Tips & technieken
Alles wat je nodig hebt om beter, comfortabeler en slimmer te wandelen. Van blaren voorkomen tot verdwalen vermijden, praktische tips van mensen die het zelf doen.
Artikelen
Tips & technieken
Tips & technieken
Wandelen met hooikoorts: Tips voor een plezierige ervaring buiten
Wandelen met hooikoorts is goed mogelijk als je slimme keuzes maakt. Door je wandelmomenten zorgvuldig te plannen, rekening…
Tips & technieken
Veilig wandelen in het donker: zo geniet je zorgeloos van je avondwandeling
Ooit na zonsondergang een boswandeling gemaakt en je afgevraagd of die fietser je wel heeft gezien? Of struikelend…
Tips & technieken
Mantracking tijdens het wandelen: zo herken je je eigen voetsporen
Het herkennen van je eigen voetafdrukken tijdens een wandeling klinkt lastig, zeker in gebieden waar veel mensen lopen.…
Tips & technieken
Mantracking 101: de 5 essentiële tekenen die elke wandelaar moet herkennen voor veiligheid
Wanneer je de wildernis instapt, betreed je een levend landschap vol stille verhalen. Elke voetafdruk, gebroken tak of…
Tips & technieken
Sporen lezen: een onmisbare vaardigheid in de natuur
Verdwaald in het bos zonder GPS of bereik? Sporen lezen is een oeroude techniek die helpt om de…
Tips & technieken
Wildplassen en wildpoepen in de natuur: zo doe je het netjes
Je bent eindelijk op die droomplek in de Ardennen aangekomen. De rugzak staat tegen een boom, je thermosfles…
Tips & technieken
Zo vind je de weg terug als je verdwaald bent
Tips om jezelf uit de problemen te halen met trackingvaardigheden Verdwalen in de natuur, of je nu aan…
Tips & technieken
Verdwaald in de natuur: Hoe blijf je rustig?
Je bent buiten en opeens besef je: “Ik ben verdwaald!” Dat is een belangrijk moment. Vaak zeg je…
Tips & technieken
Wandelen in de hitte: zo blijf je koel onderweg
Wandelen op een warme zomerdag? Heerlijk! Maar pas op: je lichaam moet keihard werken om af te koelen.…
Tips & technieken
Begin met wandelen: Jouw eerste stappen naar buiten
Heb je de roep van de natuur gehoord? Kriebelt het om vaker buiten te zijn, maar weet je…
Tips & technieken
Hoe zwaar is de Nijmeegse Vierdaagse?
Hoe zwaar is het echt? Eén dag 40 kilometer lopen is al een prestatie. Het zware zit in…
Geen artikelen in deze categorie.
Slimmer wandelen, minder gedoe
De meeste verpeste wandeldagen komen niet door pech, maar door een klein ding dat je vooraf had kunnen weten. Verkeerde sokken, te weinig water, schoenen die nog niet ingelopen waren. Hier vind je de tips die dat voorkomen.
Pro Tip: voel je een warme plek op je voet, stop dan meteen en plak hem af. Wachten tot de pauze is precies te laat. Een blaar voorkom je in tien seconden, weglopen met een blaar duurt de rest van de dag.
Werk de tips hieronder rustig door. Eentje die je onthoudt, scheelt je de volgende keer al een hoop. May the Outdoors Be With You.