Tips & technieken
Spierpijn na wandelen: waar het vandaan komt en wat helpt
Waarom je spierpijn krijgt van wandelen Na een stevige wandeling plof ik vaak op de bank om even…
Wandelen is het middel, niet het doel. De grot bereik je te voet, de cache vind je lopend, de wisent zie je op een wandelpad. Hier vind je routes, tips en wat je meeneemt, voor mensen die buiten iets willen beleven in plaats van afvinken.
Tips & technieken
Waarom je spierpijn krijgt van wandelen Na een stevige wandeling plof ik vaak op de bank om even…
Tips & technieken
Brandnetel jeuk. Iedereen heeft het wel eens meegemaakt; loop je lekker in de bossen, word je ineens geprikt…
Natuur & beleving
Wespen zijn vervelend en agressief, rotbeesten. Toch? Eigenlijk is dat beeld niet terecht. En wespen zijn ook nog…
Natuur & beleving
Hoe mooi is het om het jaar zowel af te sluiten als te beginnen rondom het kampvuur? Bij…
Natuur & beleving
Aubergine is niet meteen de groente waar iedereen enthousiast van wordt. Maar met dit recept krijg je zelfs…
Natuur & beleving
Vandaag heb ik iets speciaals voor je: een stevig bushcraft ontbijt dat je de energie geeft om de…
Natuur & beleving
Deze keer heb ik een veelgevraagd outdoor cooking recept voor jullie: verse pasta met forel en kappertjes. Forel…
Natuur & beleving
Ben je net als wij gefascineerd door haaientanden en wil je er zelf ook een aantal vinden? Dan…
Natuur & beleving
De herfst is in volle gang en de dagen worden korter, maar dat betekent ook dat het de…
Tips & technieken
Steeds meer mensen schaffen een stappenteller aan om hun dagelijkse activiteiten bij te houden. Het idee van 10.000…
Tips & technieken
10.000 stappen is ongeveer 7,5 kilometer. Bij een gemiddelde staplengte van 75 cm leg je met 10.000 stappen…
Wandelen
Als je vaak lange tochten maakt of in de zomer wandelt, kun je bijna niet zonder een waterzak.…
Geen artikelen in deze categorie.
Deze pijler is opgebouwd in vier delen. Kies wat past bij je volgende tocht:
Ik wandel al meer dan vijftien jaar, vaak met een doel onderweg: een cache, een uitzicht, een dier dat ik wil zien. Alles op deze pagina's komt uit eigen ervaring. May the Outdoors Be With You.